左右动动 嗯次嗯次嗯次嗯次
前后动动 嗯次嗯次嗯次嗯次
上下动动 嗯次嗯次嗯次嗯次
全身一起动动动 嗯次嗯次（1 2 3 Go！）
我的心在跳 我的腿在跑
卡路里在燃烧 我的小蛮腰
我的脸很小 我的臀很翘
开了挂的人生 你要不要
左动动 右摇摇
我的动作很霸道
你知道 我知道
健康饮食最重要
很爱拼 很爱笑
看到朋友抱一抱
准备好了下一秒
跟我一起跳
左右动动 嗯次嗯次嗯次嗯次
前后动动 嗯次嗯次嗯次嗯次
上下动动 嗯次嗯次嗯次嗯次
全身一起动动动 嗯次嗯次（1 2 3 Go！）
我的心在跳 我的腿在跑
卡路里在燃烧 我的小蛮腰
我的脸很小 我的臀很翘
开了挂的人生 你要不要
rap：要！
贼啦啦的小脸蛋儿 贼啦啦的面儿
贼啦啦的好身段儿 你全身都带范儿
贼啦啦的机灵劲儿 贼啦啦的菜儿
贼啦啦的小蛮腰儿 那秘密就在这儿
上下左右摆手让你脱衣有肉
前后左右伸脚让你穿衣显瘦
撸起袖子看肌肉 再来翻跟头
没有什么丑不丑 只有瘦不瘦
放松～ 深呼吸～准备好了吗～1 2 3 Go！
左动动 右摇摇
我的动作很霸道
你知道 我知道
健康饮食最重要
很爱拼 很爱笑
看到朋友抱一抱
准备好了下一秒
跟我一起跳
左右动动 嗯次嗯次嗯次嗯次
前后动动 嗯次嗯次嗯次嗯次
上下动动 嗯次嗯次嗯次嗯次
全身一起动动动 嗯次嗯次（1 2 3 Go！）
我的心在跳 我的腿在跑
卡路里在燃烧 我的小蛮腰
我的脸很小 我的臀很翘
开了挂的人生 你要不要
我的心在跳 我的腿在跑
卡路里在燃烧 我的小蛮腰
我的脸很小 我的臀很翘
开了挂的人生 你要不要
rap：要！
中科特膳～ 嗯次嗯次嗯次嗯次
中科特膳～ 嗯次嗯次嗯次嗯次
中科特膳～ 嗯次嗯次嗯次嗯次
中科特膳～ 嗯次嗯次嗯次嗯次
小蛮腰